Préparation: 45 min. Cuisson: 5 min. Principaux ustensiles: terrine, sauteuse.
1 kg de petits harengs,
2 jaunes d'œufs,
2 dl de lait condensé,
50 g de farine de seigle,
sel,
3 cuillerées à soupe de beurre ou de margarine.
Nettoyer les harengs et enlever l'arête centrale.
Mélanger les jaunes d'œufs et le lait, y faire tremper les harengs pendant 30 minutes.
Retirer les harengs avec précaution de façon qu'ils restent bien imprégnés du mélange jaune d'oeuf-lait, les passer ensuite dans la farine mélangée avec le sel jusqu'à ce qu'ils soient bien recouverts.
Faire fondre le beurre dans une grande sauteuse et y faire dorer les harengs pendant 4 à 5 minutes sur chaque face.