Préparation: 15 min. Cuisson: 15 à 230 min. Principal ustensile: gril.
Ingrédients (4 pers.):
1 bar d'1 kg environ,
1 cuillerée à soupe de jus de citron,
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive,
1 oignon coupé en rondelles puis défaites en anneaux,
1 cuillerée à café de persil haché,
sel et poivre,
1 cuillerée à café d'origan.
Réalisation:
Nettoyer et laver le poisson, le sécher ensuite avec soin. Mélanger un peu de sel et de poivre avec l'origan et frotter le poisson avec ce mélange.
Mélanger la moitié du jus de citron avec 2 cuillerées d'huile d'olive et en enduire le poisson.
Placer le poisson sur une plaque huilée et le faire griller 15 minutes en le retournant à mi-cuisson.
Entre-temps faire mariner les anneaux d'oignon dans un mélange de jus de citron d'huile d'olive.
Après cuisson dresser le poisson sur un plat chauffé et garni avec les anneaux d'oignon et du persil haché.